丁香醫(yī)生針對六萬余樣本進行采訪后所編寫的《2022國民健康洞察報告》顯示，超過50%的人會通過培養(yǎng)興趣愛好來釋放自身壓力。毋庸置疑，適宜的興趣愛好可釋放緊繃神經(jīng)，為自己的生活增添平衡感，尤其對于職場人群來說，增加一項興趣愛好能夠獲得新鮮感以及巨大的心理回報，讓人們在高壓之下獲得情緒排遣。量子之歌旗下專注于個人價值提升的終身學習平臺講真學堂開設(shè)《國畫訓練營》，課程借鑒古今優(yōu)秀藝術(shù)元素，以系統(tǒng)訓練的方式，逐步助力放松身心、陶冶情操，感受傳統(tǒng)藝術(shù)魅力。

作為中國的傳統(tǒng)繪畫形式，國畫具備修身養(yǎng)性的作用，是一項興趣培養(yǎng)的選擇。但需要注意的是，對于新手來說，國畫的繪制雖然并不需要購買昂貴的硬件設(shè)備，但其藝術(shù)廣博高深，在著色、表現(xiàn)形式等方向上均大有門道，且在人物、山水、花鳥三大科類上的技巧不盡相同，新手繪畫者如果沒有專業(yè)導師進行指導，往往難以感悟到其中精髓。而這也正是量子之歌旗下講真學堂開設(shè)《國畫訓練營》的意義之一。

在內(nèi)容設(shè)置上，講真學堂《國畫訓練營》在保障藝術(shù)性的同時循序漸進幫助學員入門，將晦澀的專業(yè)繪畫理論轉(zhuǎn)化為易學易懂的內(nèi)容。課程前期會向?qū)W員教授如何識畫、賞畫，鍛煉大家對自然景物的觀察、分析、提煉概括和表現(xiàn)的能力，隨后將幫助學員掌握立意構(gòu)圖、用筆方式、落墨著色等繪畫基礎(chǔ)方法，逐步助力學員實現(xiàn)從理論到實踐、從臨摹到創(chuàng)作的國畫繪畫過程，并完成審美力、感知力的底層邏輯打造，養(yǎng)成不斷對未知領(lǐng)域自覺探索與研究的創(chuàng)作精神。通過學習，使小白國畫畫手也能切實感受到國畫藝術(shù)的美好，并繪制出屬于自己的花鳥、山水作品，收獲個人成就感，升華內(nèi)心世界。

在教學模式上，為了能讓更多人有機會感受到傳統(tǒng)國畫藝術(shù)的熏陶，講真學堂采取直播錄播相結(jié)合的教學模式，同時，學員還可以通過社群輔導、公眾號等多個渠道獲取內(nèi)容，高效利用碎片化時間，以更加靈活、輕松的方式享受國畫藝術(shù)課程。此外，學習過程中還有經(jīng)驗豐富的專屬助教進行課后練習指導，幫助學員查漏補缺，全方位進行繪畫鍛煉，與大家一起豐富精神世界，提升自身藝術(shù)修養(yǎng)，感受國畫的真諦。

當學員能從筆墨之中感受到情感時，藝術(shù)的氣息就會一直相伴，而生活中誕生了藝術(shù)，便會感覺到自己的世界都是帶著詩情畫意，負面情緒與壓力自然也會減少。量子之歌旗下講真學堂將與學員一起，感受國畫筆墨之間的美好，并為大家傳遞心靈上的慰藉。

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