今年“五一”小長假，朋友圈里的“景色”和往年相比大不一樣：一部分人走到戶外，享受露營帶來的愜意;還有一大部分人繼續居家，跟著直播間里的劉畊宏跳起了“本草綱目”。4月上旬開始，健身直播、跳毽子操似乎成了人們繞不開的話題，眾多“劉畊宏男孩”“劉畊宏女孩”準時準點在云端“打卡”。

疫情讓越來越多的人認識到鍛煉的重要性，加入到全民健身的行列中來。人們健身熱情高漲，鍛煉方式打破時空界限，既“入云端”，又“接地氣”。健身場所也從線下健身房拓展到更多場景;健身器材從啞鈴、瑜伽墊豐富到“健身環”、虛擬動感單車等，更具互動性、趣味性。

放眼當下，全民健身熱情不減，大眾健身將趨向正常化，人們的健身意識被進一步喚醒。隨著物聯網技術的不斷發展與完善，在全民健身領域隨處可見互聯網屬性。面向未來，著眼于全民健身發展，如何將線上線下更好地結合，是擺在我們面前的一道必答題。

“云健身”熱潮應勢而生，在線打卡、訓練直播、定制課程……健身愛好者們有了更多的時尚新選擇，這無疑將成為線下健身的有益補充。伴隨著人們對于健康和運動的需求，線上健身消費習慣也在逐步形成，相比線下健身，不受到場地和時間限制的“云健身”，以運動社交作為突破口，達成用戶的快速積累，實現商業變現，逐漸成為健身新風尚。從“云健身”最初的簡單記錄跑步運動軌跡，到后來上線跑步教程、訓練計劃、自營商城、會員體系等，如今已建立完成了整個線上運營閉環。盡管戶外、場館健身依然是人們日常健身的主流，但因疫情所催生的“云健身”得益于其簡便易行等特點而將持續具有生命力。

然而，面對這樣一個新產業、新市場，如果不加以引導，則容易出現諸多亂象。比如有媒體報道，因為劉畊宏這套健身操運動量大、節奏快，已經有不少人因為運動方式不當，導致扭傷、拉傷，把自己“跳”進了醫院。一些平臺上的健身主播專業性難以識別，更有一些健身主播在帶貨時存在過度營銷、虛假宣傳、產品質量低劣等問題。

那么，要想“云健身”能夠健康持續地發展，就需要對其加以規范。一方面，有關部門應抓緊制定準入標準，指導行業規范化運營;另一方面，要加強科學引導，建立線上健身標準體系，使消費者健康水平得以切實提升。同時加強監管，及時發現問題，糾正行業不規范、不科學現象，做好消費者的后盾，讓預防機制走在事前。

“云健身”打破了傳統健身房在時間和空間上的限制，讓人們可以隨時隨地進行體育鍛煉，也更適合現代生活節奏。相信未來通過規范和監管，“云健身”作為推廣全民健身的一個窗口，將在進一步滿足消費者新常態下的消費新需求的同時，推動全民健身服務體系向著更高質量的方向發展。

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